Het geheim van een goede coach

En dan komt het weegmoment waarin de cijfers je laten zien dat je niet bent afgevallen terwijl je (echt!) je best hebt gedaan. Nou ja, als je de frietjes op het bord van je kind even vergeet, of dat ene wijntje dat zo dringend behoefte had aan het gezelschap van een handje nootjes. En die reep echt 85% pure chocolade kan dit toch niet veroorzaakt hebben? Wat moet je dan met een coach die het rode potlood tevoorschijn haalt om te onderstrepen wat jij al lang zelf bedacht had? Meer goede voornemens maken dan je al hebt gedaan? Accepteren dat het weer niet gaat lukken? Jouw innerlijke ik fluistert: “ Plus size is helemaal hot” dus hoe erg kan het zijn? De kwaliteiten van de coach gaan nu echt een belangrijke rol spelen. Want hoe zou het zijn als je je guilty pleasures zou kunnen integreren in je dagelijks leven? Niet en en maar of of. Gewoon doorleven met keuzes maken als rode draad. En voor de rest van je verdere leven. Dat is het geheim van een goede coach: www. Bodyallure.nl